Você tem sintomas elevados de ansiedade, os quais não devem ser ignorados. Faça a você mesmo um favor e converse sobre isso com amigos e procure ajuda profissional. Existem algumas maneiras de fazer isso. Encontre algo que se encaixa com você.
Este é apenas um teste curto que pode indicar uma tendência de sintomas de ansiedade. Somente um psicólogo ou psiquiatra pode fazer um diagnóstico confiável!