Geht er Fremd? - Betrügt mein Partner mich - Bin ich betrogen worden?

Betrügt er mich? Geht er fremd?

Wer glücklich in einer Partnerschaft lebt, kann sich sicher nicht vorstellen, dass der Partner untreu ist. Und dennoch - von einem Seitensprung werden viele Menschen völlig überrascht. Denken sie später darüber nach, erkennen sie doch das ein oder andere Anzeichen dafür, dass der andere ihnen nicht treu gewesen ist. So, wie die einen von der Untreue ihres Partners nichts wissen und völlig ahnungslos sind, kriselt es in anderen Beziehungen so sehr, dass man sich schon selbst fragt: Geht er fremd? Betrügt er mich vielleicht? 

Wer seinen Partner gut kennt, kann sein Verhalten meist gut einordnen. So kann man durchaus durch gezieltes Beobachten den ein oder anderen Hinweis finden, dass jemand fremdgeht. Oftmals muss man sich aber auch selbst einige Fragen stellen, bevor man anfängt, konkret nach Beweisen für eine mögliche Untreue zu suchen? 

Wann beginnt für mich Betrug?

Was der eine schon untreu und moralisch verwerflich findet, muss für den anderen nicht der Rede wert sein. Wo konkret Untreue in der Beziehung anfängt, definieren Menschen sehr unterschiedlich. Das hängt auch davon ab, wie eng wir uns generell an einen Partner binden oder wie sprichwörtlich locker wir manches sehen. So findet der eine das Verfassen von SMS mit intimen Inhalten in jedem Fall als deutlichen Bruch zum Partner. Andere können darüber vielleicht noch lachen oder sagen sich, dass es egal ist, solange es nur beim Texten bleibt. Sogar Körperkontakt selbst wird unterschiedlich gewertet. Natürlich sehen die meisten Menschen hierin klar Untreue dem anderen gegenüber. Man kann aber auch eine glückliche Beziehung so leben, dass körperliche Kontakte und Intimität zu anderen Menschen geduldet werden oder gar als Bereicherung angesehen werden können, solange man an der Liebe zum Partner oder dem Willen, gemeinsam alt zu werden, nicht zweifelt. 

Ungut ist es, wenn Menschen in einer Beziehung unterschiedliche Vorstellungen davon haben, was fremdgehen bedeutet. Wer also anfängt, konkret nach Hinweisen für einen Betrug zu suchen, muss sich auch fragen: Haben wir über diesen Punkt jemals offen gesprochen? Kennt er meine Einstellung dazu? Oder muss ich vielleicht davon ausgehen, dass unsere Definition von Untreue eine andere ist? Wenn hier sehr unterschiedliche Vorstellungen zu finden sind, muss man auch die Motive für das Fremdgehen hinterfragen. So geht ein Mann vielleicht fremd, weil er generell nicht mehr happy in seiner Beziehung ist. Es kann aber auch sein, dass er ernsthaft davon ausgeht, in einer Art offenen Beziehung zu leben, in der Intimitäten kein Problem sind. Solche Einstellungen findet man gar nicht so selten - oftmals von den Männern, die betonen, dass ihre Affäre gar nichts mit der Liebe zu ihrer eigentlichen Partnerin zu tun habe. Diese Männer wollen ihrer Partnerin dann oft wirklich nicht weh tun, glauben einfach, ihr Verhalten sei in Ordnung und habe nichts mit der Beziehung zu tun. 

Doch worauf kannst du nun achten, wenn du denkst, er gehe dir fremd? Hier zeigen wir dir, welche Verhaltensweisen typisch sind. 

10 Anzeichen dafür, dass dein Partner nicht treu ist

1. Neue Handynummer oder neue Email-Adresse: Gerade, wenn dein Partner dir nicht erklären kann, warum er noch ein Handy mehr braucht oder seine Adresse ändert, solltest du aufmerksam sein, ob hier jemand etwas zu verbergen hat... 
    
2. Dein Partner kommt plötzlich viel später nachhause: Plötzlich immer Überstunden oder unvorhergesehene Meetings? Vorsicht! Vielleicht schafft sich hier jemand Zeitfenster um fremdzugehen... 
    
3. "Tu doch mal was für dich!"- Es ist nett, wenn unser Partner uns auffordert, doch mehr mit Freunden zu unternehmen, doch mal wieder häufiger zum Sport zu gehen... vielleicht sucht er aber einfach nur zeitliche und räumliche Möglichkeiten, sich mit einer Affäre zu treffen? 
    
4. Plötzlichen Beenden von Telefonaten: Immer verdächtig, wenn der Partner ein Gespräch sehr plötzlich beendet, sobald du den Raum betrittst oder du ein Flüstern am Telefon mitbekommst. Wer nichts zu verbergen hat, kann eigentlich laut sprechen. 
    
5. Neuer Style? Aufpassen solltest du, wenn dein Partner sich plötzlich völlig anders oder generell viel mehr als früher stylt. Möglicherweise will er sich schick für jemanden machen. Gerade das Äußere wird in langen Beziehungen oft vernachlässigt. Wenn hier plötzlich wieder sehr darauf geachtet wird, kann ein Seitensprung dahinter stecken. 
    
6. Meiden von Blickkontakt: Wenn wir uns über Belanglosigkeiten unterhalten, schaut man sich meist an. Auch bei schwierigen Themen sollte man sich in die Augen schauen können. Wer hier bewusst ausweicht, den Blick abwendet, fürchtet vielleicht, bei einer Unwahrheit ertappt zu werden. 
    
7. Desinteresse, schlechte Stimmung: Während die einen Männer eine Untreue förmlich aufblühen lässt, gibt es auch die Spezies, die sich plötzlich launisch und auffällig desinteressiert an der Partnerin zeigt. Das kann sich damit erklären, dass in der Affäre alles neu und aufregend ist und die Partnerin langweilig und als Last empfunden wird. Ständige Stimmungsschwankungen sollte man also hinterfragen! 
    
8. Besonders zuvorkommendes Verhalten, ungewohnt gute Laune: Auch das Gegenteil kann der Fall sein. Vielleicht beflügelt das Gefühl, untreu zu sein, so sehr, dass dein Partner dir besonders gut gelaunt und vor Aktivität sprühend vorkommt. Dahinter kann natürlich auch die Furcht stecken erwischt zu werden. Seine Strategie: Wenn ich besonders Netz zu meiner Partnerin bin, denkt sie nicht, sie wird betrogen... 
    
9. Neues Verhalten bei Intimitäten: Mit den Jahren schleicht sich meistens eine Routine im Intimleben sein. Verhält sich dein Partner hier plötzlich ganz anders, aktiv oder passiv, möchte neue Praktiken ausprobieren, kann ein Betrug dahinterstecken. 
    
10. Fremdes Parfum und Lippenstift: Eindeutiger geht es kaum - Ränder von Lippenstift auf seinem Hemd oder der Geruch eines fremden Parfums zeigen deutlich, dass hier Kontakt zu einer anderen Frau bestehen muss. Das muss er schon gut erklären können... 
     

So funktioniert unser Online Test
 

1. Beantworte 10 Fragen
   Mithilfe unseres Tests fragen wir typische Merkemale ab die darauf hinweisen könnten,
   dass dein Partner fremd geht.
    
2. Erhalte dein persönliches Ergebnis
   Am Ende bekommst du dann dein Ergebnis im Hinblick auf die Wahrscheinlichkeit dass dein
   Partner dir fremdgegangen sein könnte. Je nach Wichtigkeit deiner Antwort werden unterschiedliche
   Bewertungskriterien angelegt.
    
3. Was mache ich dann?
   Mit dem Ergebnis, egal ob positiv oder negativ solltest du Vorsichtig umgehen. Bitte lege deinem
   Partner dieses nicht als Beweis vor, dass er fremdgegangen sei. Handel mit Umsicht und Vorsicht bei dem
   Thema.
    

Und wer geht mehr fremd?

Statistiken zufolge sind es eher Frauen, die betrogen werden. Doch die Dunkelziffer ist in diesem Bereich natürlich sehr hoch. Immer mehr Frauen haben nichts mehr mit überalterten Frauenbildern zu tun, wonach die Frau das treusorgende Heimchen am Herd ist, während er sich Gespielinnen halten kann. Männer sollten also durchaus auch in Betracht ziehen, dass ihre Frau sich ihnen gegenüber nicht treu verhält- betrogen werden auch Männer!  
 

Wie kann ich meinen Partner darauf ansprechen?

Meist ist es so, dass man erst unsicher wird, ob der Partner einen möglicherweise betrügt, aber keine konkreten Hinweise hat. Natürlich kommt es vor, dass man den Partner ganz offensichtlich bei Intimitäten mit anderen erwischt, aber viel mehr sind es die subtilen Zeichen, die einen stutzig werden lassen. Es hilft alles nichts: Wer hier Gewissheit haben möchte, wird letztendlich genau diese Frage sehr konkret aussprechen müssen. 

Dies gilt insbesondere deswegen, weil es eben meist nicht die ganz offensichtlichen Dinge wie Lippenstift am Kragen oder eindeutige Nachrichten auf seinem Handy sind, sondern oftmals Verhaltensweisen, die viele Ursachen haben können. So sehr es sich der ein oder andere vielleicht auch wünscht: Es gibt keine eindeutigen Anzeichen dafür, ob jemand fremdgeht oder nicht. Schlechte oder besonders gute Laune können sehr viele Ursachen haben, auch besonders viel oder erstaunlich wenig Lust auf Intimität kann belanglose Gründe haben oder schwerwiegende wie Krankheit oder berufliche Probleme - die aber nichts mit Untreue zu tun haben. 

Problematisch kann es sein, dem Partner konkrete Vorwürfe zu machen, die sich dann als unwahr herausstellen oder die nicht konkret beantwortet werden. Besser ist es deswegen, keinen Vorwurf in den Raum zu stellen, sondern von seinen Gefühlen und Sorgen zu sprechen. Zu sagen, man habe Angst, dass der Partner sich immer mehr abwendet, stellt nicht direkt den Vorwurf eines Seitensprungs in den Raum. Zu sagen, man sei einfach verunsichert, weil er flüstere am Telefon oder so oft spät nachhause komme, gibt dem anderen die Möglichkeit, sich zu erklären. Vielleicht stellt sich alles als Irrtum heraus, vielleicht ist es aber auch der Auftakt zu einem ehrlichen Gespräch!

Alle Schritte noch einmal für dich zusammengefasst:

1. Informieren über die Anzeichen
2. Alle 10 Fragen beantworten
3. Ergebnis erhalten
4. Überlegen: Wie und ob ich meine Partner drauf anspreche

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