Manche Singles sind mit ihrer Situation glücklich und wollen noch eine Weile die Vorteile des Alleinseins auskosten. Doch irgendwann kommt in uns allen der Wunsch nach jemandem auf, der mit ins Kino geht, neben dem wir am Wochenende aufwachen können und mit dem es nicht nur bei einem bedeutungslosen Flirt bleibt. Wenn auch du dich fragst: "Warum habe ich kein Freund?", dann finde es im Single Test heraus!
Wie lange warst du mit deiner letzten vermeintlich besseren Hälfte zusammen? Ungefähr die Hälfte dieser Zeit kann es dauern, bis du diese Beziehung wirklich verarbeitet hast. Vorher bist du einfach nicht bereit für etwas Neues. Selbst, wenn du nicht mehr an den oder die Ex denken musst und ihn nicht mehr vermisst, würdest du die neue Liebe nur selbst sabotieren, da du emotional noch nicht so weit bist. Wie lange es wirklich dauert, eine Ex-Beziehung zu überwinden, kann von folgenden Fragen abhängen:
Du würdest zwar nicht nein sagen, wenn ein heißer Typ oder ein süßes Mädel auf deiner Bettkante sitzen... aber auf einen Kaffee am nächsten Morgen brauchen sie nicht zu hoffen? Viele Singles suchen zwar aktiv nach anderen Singles, doch wenn es dann ernst wird, macht sich ein schlechtes Bauchgefühl breit. Und das ist stärker als alle aufkommenden Gefühle für den anderen Menschen. Schlechte Erfahrungen in der Liebe können uns vorsichtig werden lassen. Letztendlich ist das fast nichts anderes als bei Singles, die noch an ihrer letzten Beziehung hängen.
In gewisser Weise kannst du nicht loslassen, selbst wenn du nie mehr wieder mit dem oder der Ex etwas anfangen würdest oder ihr euch gar nicht mehr seht. Du befürchtest trotzdem, es könne wieder etwas Schlimmes passieren. Er oder sie könnte genauso fremdgehen, lügen, nicht zu dir stehen... Es klingt zwar hart, aber darüber musst du hinwegkommen! Neue Leute sind nicht dein(e) Ex, sie sind andere Menschen mit ganz anderen Einstellungen. Was wäre, wenn dir deswegen jemand durch die Lappen geht, der perfekt zu dir passt?
Du lernst jemanden kennen, zwischen euch funkt und knistert es bald. Der erste Kuss, die erste gemeinsame Nacht - aber dann stellst du fest, dass er doch gar nicht so durchtrainiert aussieht, wie du dachtest. Oder, dass ihre Oberweite doch nicht so groß ist wie gedacht. Die offene Zahnpastatube nervt auch bald und dich stört es, dass er/sie so wenig Sport treibt, kein Fleisch essen mag, auch mal allein mit den Freunden weggehen will... nein, dann lieber Single bleiben!
Genau das ist aber dein Problem. Du erwartest zu viel von einer Beziehung. Auf Dauer kann und will niemand so hohe Ansprüche erfüllen, denn wir wollen alle nur leben und am Leben gelassen werden. Die Frage: "Warum bin ich Single?", lässt sich ganz leicht beantworten und genauso leicht lösen. Lass potenziellen neuen Partnern ihren Freiraum und urteile nicht vorschnell über neue Leute, die du kennen lernst. Vielleicht kannst du ja doch etwas mit veganer Ernährung, einem faulen Sonntag ohne Sport oder etwas Unordnung anfangen?
Irgendwann beschließt jeder Single, dass er das nicht mehr sein möchte. Aber sicher kennst du diesen einen Freund oder Freundin in der Clique, von dem immer nur kommt: "Warum bin ich Single und alle anderen finden jemanden, nur ich nicht?" So verständlich der Wunsch nach Zweisamkeit ist - das nervt! Das gilt natürlich genauso für jeden Single, den du kennen lernst, selbst wenn die Absichten auf beiden Seiten noch so ernst sind.
Unter Druck entwickeln sich keine Gefühle, sondern das Gegenteil passiert. Es setzt ein regelrechter Fluchtreflex ein. Dein Date bekommt eher Angst, wenn du bereits nach dem ersten Date weißt, dass du diese Person heiraten und Kinder mit ihr bekommen möchtest und ihr das auch noch mitteilst. Druck baust du übrigens auch durch weniger offensichtliche Signale auf:
Es klingt abgedroschen, aber es ist wahr: Selbstliebe ist die Grundlage für jede andere Form von Liebe. Denn wer sich selbst nicht liebt, legt Verhaltensweisen an den Tag, die für andere schwer zu ertragen sind und die man dem Menschen vor allem auch sofort anmerkt. Frauen fragen ihren Freund beispielsweise ständig, ob er sie zu fett, zu dünn oder ihre Brüste zu klein findet und reagieren empfindlich, wenn er nicht das sagt, was sie hören wollen.
Männer ziehen sich zurück, reden gar nicht erst über ihre Gefühle und dadurch staut sich alles an und bricht irgendwann heraus. Vor allem aber sorgt Selbstliebe dafür, dass du für dich selbst das Beste willst und gesunde Grenzen ziehst - das wiederum wirkt auf andere Singles attraktiv. Er ruft an, ob du spontan noch etwas trinken gehen willst, du hast dir aber gerade ein Bad eingelassen? Geh nicht hin. Er wird merken, dass er dich nicht so einfach auf Abruf haben kann und dir schon etwas bieten muss, wenn er Zeit mit dir verbringen will. Umso besser wird er dich dann behandeln, wenn es zwischen euch doch zu mehr kommt...
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